我是大三狗,我决定学打篮球的初始动力

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当我高一开始打篮球时,我个子不高nba篮球基本功训练视频,而且很虚弱。 在那之前我从来没有接触过篮球……我记得那是一个暑假。 大学放假的时候,姐姐来看我,她的原话是这样的:“哥,你知道大学里最受欢迎的是哪两种类型的男生吗?” 我:哪两种? 啊(๑• .•๑)?

“第一种是会唱歌的漂亮男孩。” 我:“呃,他五音不全,看来他运气不好。”

“第二种是会打篮球的肌肉男。”

这是我决定学习打篮球的最初动机,“为了看起来很酷(๑•ั็ω•็ั๑)”。 后来证明姐姐说的很对呵呵。

好了,现在我们就进入主题吧。 对象的身高和我差不多。

我将直接从我的经历中谈起。 首先,你必须练习控球! 相信我,这是你成为大师的第一步! 当我无事可做的时候,我就去打篮球。 回想起当年要上2000米左右的学校练习控球,我就果断放弃了骑自行车出行。

从在家出去投篮到在学校,我从用惯用手投篮,到左右手交替投篮,再到跨背投篮,左右转身运球,然后随心所欲地控球。 我一直坚持这个过程,直到高二,我变得非常熟练。 当然,前期我也多次因为射门迟到而受到惩罚。 重要的是要知道练习运球会改善你的球感。

学会了运球的基础知识后,接下来必须掌握的技能就是各种角度的上篮。 你必须练习,直到你能在无人防守的情况下100%上篮。 我大概花了一个下午才学会如何上篮。

建议有天赋的玩家一开始就从投篮手形开始练习投篮……一开始投篮完全没用。 有没有篮子要看状态(ಥ_ಥ)

掌握了基本功之后,你就可以在场上打XJBD了,但是如果你想要有一席之地,你就不是那种只会穿球的打酱油的人。 你还需要掌握一些小技巧。 我个人推荐前期简单易学的优势手。 建议找篮球高手教你带球突破三威胁后的上述技巧。 另外就是多看篮球教学视频。

至于战术动作和篮球意识,建议多看NBA视频。 这也取决于一些人的篮球智商。 篮球打多了,自然就发达了~

其实话虽如此nba篮球基本功训练视频,想要练好篮球,最重要的是多打球。 你看球场上的篮球巨星,他们挥汗如雨,轻松得分。 他们都花了很多时间在篮球上。 也许你玩一下午LOL,他愿意花一下午学玩? 只有对篮球的热爱,才能让你在篮球技术的道路上越走越远。

仅靠体育课上稀少的时间是不可能练好篮球的。 自从我开始打篮球以来,我就从未放弃过对篮球的执着。 呵呵nba篮球基本功训练视频,很高兴我爱上了篮球。

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