篮球战术制定指南：一脉相承的落位策略与多样战术选择

时间： 2024-08-08 21:58:00 阅读：11

篮球战术种类繁多，大家看NBA、CBA的时候，经常会听到三角进攻、挡拆、轰炸、外线等等各种名词，也可以学到不少东西，下面由学习啦小编整理的篮球简单战术，希望对大家有用！

如何为你的篮球队制定战术

1.首先最好你的战术是一致的，并且从同一个位置出发。

比如我们看热火的比赛，热火经常打“V型进攻”，也经常打“喇叭”，因为他们都可以从“1-2-2”的位置开始。

从同一个位置开始进攻NBA篮球进攻战术，可以让防守队员感到困惑，不知道你是要跑A战术还是B战术，不知所措。同时，这可以减少失误nba篮球进攻战术，节省进攻时间——球员不需要跑到前场再乱七八糟地调整位置。到了前场后nba篮球进攻战术，他们知道自己应该先跑哪里，所以不需要犹豫，可以立即顺利地开始进攻。

近年来最受教练们追捧的“普林斯顿”和“三角进攻”都是从一个基本位置出发，各种变化都是从这个基本位置衍生出来的，这也是它们如此难以防守的原因之一。

第二，根据队员的构成和个人特点来制定战术非常重要。

如果球队有内线杀手，那么就多选择内线进攻的战术；如果射手实力很强，那么就多在他周围设置掩护；如果球队能打的球员很多，不妨考虑“全场紧逼”。

你必须清楚了解每个团队成员的优势和劣势，以及他们的优势和劣势。

提示：在组队之初，最好让每个队员都写一份对自己和队友的评价。这包括他和队友的技术水平，最喜欢的动作，最喜欢的区域等。通过两者的对比，可以很快了解队员的特点。当然，你也可以让他们写一下自己和谁配合默契最好，和谁配合最不默契，以及一些场外的事情。想要一支球队迸发出战斗力，工作不仅仅在球场上。

3.你必须清楚这个策略的目的和情况。

对于大多数业余球队来说，球员们花费大量的时间在球场上依靠自己的理解和判断来跑位。

那么我们什么时候需要按照预先设计的设计来运行战术呢？

1. 每节比赛的第一次进攻时；2. 暂停后；3. 比赛结束时；4. 进攻陷入僵局，非常需要得分时；5. 球被扔出界外时

所以我们可以设想一些特殊情况，设计一些具体的策略来实现我们的目标。但策略越多越好。准备一些有效的就行。太多只会让每个人都感到困惑。

4.保持良好的空间

张鹤立老师经常讲“空间”，强调篮球中最重要的空间。保持场上队员之间合理的空间是进攻成功的关键，最好每个队员之间保持5-6米的距离，太拥挤只会导致更多的助攻和失误。制定战术时，要考虑如何充分利用球场的宽度和长度。

美国有个词叫“轮换”，我们叫“轮转”。其实轮换不只是防守时用，进攻球员也需要轮换。球场上主要的位置只有几个：顶位、翼位、低位、底角等。当一个进攻球员离开自己的位置时，通常会有另一个进攻球员轮换来填补这个位置，以保持合理的空间。

5.记得安排球员抢篮板和回防。

很多人在设计进攻战术时经常忽略的一件事就是进攻篮板和防守。机会出现，投篮，进攻就结束了？不，还有一个步骤，就是抢进攻篮板和防守快攻。球队投篮后，哪个位置的球员负责盖帽或冲抢进攻篮板，哪个位置的球员负责防守快攻，这些都需要提前安排好。如果你最好的篮板手在球队投篮时总是不在抢篮板的位置，你就应该考虑重新规划你的战术了。

顺便提一下业余比赛中经常见到的一个问题：进攻（组织）后卫弧顶突破——弧顶无人——第一道防线快攻没了——对方反击一击精准。这就是上一条提到的“轮换”问题。当队友弧顶突破时，边锋球员要有意识地轮换填补弧顶位置，承担起准备防守对方快攻的责任。

6.实战测试。

通过实战验证和调整自己的想法，找到最适合自己队伍的战术。队长或领队不妨做个笔记，看看哪些战术得分效率更高，把效率低的战术通过。

如何让你的篮球战术更加有效

1，，，！

台上三分钟，台下十年功。训练的重要性不言而喻。训练时注意细节，实战中才能有足够的执行力：

确保你的掩护者知道角度并设置牢固的掩护；确保你的球员在绕过掩护者时始终与掩护者并肩；确保你的球员知道何时移动 - 何时传球，何时移动，何时掩护等。如果掩护者过早设置掩护，射手可能在跑出空位时还没有转移球；等球到达时，机会可能已经消失了。中国队已经不止一次或两次这样做了……

2. 专注

在平常练习的时候一定要保持足够的注意力，这样才能把注意力集中到比赛中，尽快的进入状态。

有些球员在弱侧的时候会下意识的懈怠，做动作时不够认真、专注。让他们知道弱侧不是球员休息的地方。他们吸引弱侧防守队员的注意力，可以减轻强侧队友协防的压力。

如果一名球员注意力不够集中，就意味着他需要休息。

3.让每个球员都知道自己的角色